Päiväkirja - Sensenary, 23 huhti 20

Много еды - много здоровья ;)

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2020:
1786 kcal Rasva: 69,10g | Prot: 121,87g | Hh: 186,64g.   Aamiainen:  Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Молоко 2,5%,  Банан, Сарафаново Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное),  Огурец (с Кожурой),  Морковь,  Чука. Välipalat/Muut:  Апельсин, Сухой Жареный Соленый Арахис. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
~ 700 Ккал на обед 
23 huhti 20 jäseneltä: Sensenary
Много энергии+ 😊 
23 huhti 20 jäseneltä: Алина210
Здоровья без энергии нет) 
23 huhti 20 jäseneltä: Sensenary

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sensenary


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.