|
Freitag 🥳 Habt einen schönen Tag
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 64,37g | Hh: 188,98g.
Lounas: Dennree Erdnussmus Fein, TiP Delikatess Hinterkochschinken, WEFA Dinkel Haferbrot, Banane. Päivällinen: K-Classic Skyr Pur, WEFA Dinkel Haferbrot, Gekochtes Ei, Bofrost Hefeklöße. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|