Aloituspäivämäärä: 05 maalis 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68,0 kg Alkupaino: 90,2 kg
17 heinä 23	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 23	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 22	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 22	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 22	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 22	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 22	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 22	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 22	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 22	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 22	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 22	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 22	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 22	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 22	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	85,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 22	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 22	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22	87,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 huhti 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 89,2 kg
28 joulu 21	89 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 21	89,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 17	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin