Päiväkirja - ammarfathan, 26 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020

72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg. Vielä jäljellä: 13,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2020:

1123 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Painohistoria - ammarfathan