Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2013
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 84,54g | Prot: 171,55g | Hh: 70,45g.
Aamiainen: Eggland's Best EB Egg, Jennie-O Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Mushrooms, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tomatoes. Lounas: jew bread. Päivällinen: Flav-R-Pac Sugar Snap Pea Stir Fry, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bison Burgers, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Dymatize Nutrition iso 100. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|