Päiväkirja - ksufit1018, 27 huhti 20

Который день уже отекаю, встаю утром и чувствую отечность в лице. Ну и вес соотвественно растет. Вчера было 200 гр вина, может быть на него, хотя позавчера тоже отекала. Стоит ли просто увеличить потребление воды, или стоит попить травяные диуретики, не знаю. Сегодня попробую увеличить потребление воды, а завтра уже, если не поможет буду заваривать укроп.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2020:
1629 kcal Rasva: 62,85g | Prot: 119,41g | Hh: 136,47g.   Aamiainen: Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Грейпфрут, Волгомясомолторг Мороженое Шоколадье с Миндалинами Лепестками, Помидоры, Лещ Горячего Копчения, Кухни Мира Хумус с Песто,  Хлебец, Рот Фронт Конфеты Маска. Päivällinen: Русский Дар Квас Традиционный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное),  Хлебец, Кухни Мира Хумус с Песто, АТБ Скумбрия Соленая, Просто Азбука Котлета из Индейки. lisää...
1757 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksufit1018


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.