Päiväkirja - nastyosha, 28 huhti 20

Обед: 530 ккал

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
1443 kcal Rasva: 68,18g | Prot: 80,58g | Hh: 137,66g.   Aamiainen: Изюм, Белый Хлеб, Орехи Кешью, Редис, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lounas: Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Простоквашино Сметана 25%, Борщ Вегетарианский, Апельсин. Päivällinen: Редис, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
21 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastyosha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.