|
So, my first day back on point....and I didn't even stay OP...
I'm frustrated with myself because I just get so lazy at the end of the day. I should have gone shopping after class.
I'll never be able to do this if I don't stop being lazy and PLAN!
Today is a new day and I have to keep trying.
|
435 kcal
|
Rasva: 10,58g | Prot: 26,10g | Hh: 70,07g.
Aamiainen: Quaker Cinnamon roll. Lounas: banana, Sargento Reduced Fat Colby-Jack, healthy ones turkey, laughing cow, wonder light. lisää...
|
|
2596 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
You can do it! Ya, it's tough to get going again...I know! I SO need to get going again too. Hang on and you're right...today is a new day! Together we can do it! Have a good one!
16 syys 08 jäseneltä: Sibby
|
Sibby is rigth, as usual! You CAN do this. One day at a time. Carpe Diem!
16 syys 08 jäseneltä: Simavision
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|