Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 87,37g | Prot: 94,79g | Hh: 122,76g.
Aamiainen: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Lounas: Арахис. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Välipalat/Muut: Победа Шоколад 72% на Стевии, Морковно-Яблочный ПП Пирог От Полищук , из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|