|
Guuuten morgen, habt einen schönen Sonntag 🤗
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 67,35g | Hh: 84,58g.
Lounas: Eidmann Wildbratwurst , Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Foodspring Erdnussbutter, Genuss Plus Haferkleie, Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Kaufland Magerquark, Banane. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Grießbrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|