Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 22,11g | Prot: 48,77g | Hh: 30,46g.
Aamiainen: Queso Crema, Jugo de Mora, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). Lounas: Chicharrón. Välipalat/Muut: Cerveza Ligera, Lok Chocolate Oscuro 70%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - macalendula
|