Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 77,89g | Prot: 57,11g | Hh: 195,90g.
Aamiainen: Espresso. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: BioBio Rote Bete, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, McCain Just au Four Frite Classique, Bratwurst. Välipalat/Muut: Twix Twix Minis, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Dole Ananas, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|