Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 13,23g | Hh: 85,22g.
Päivällinen: Bread, Chunky Peanut Butter (Without Salt) , Date, Paddle Pop Rainbow Ice Cream, Wingsfood Mi Sedap (Perisa Asli) . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|