|
Almoço do dia Couve flor gratinada com Filé de Frango e Bata Doce Salada de repolho com pouco de maionese Salada de alface e tomate
|
915 kcal
|
Rasva: 41,76g | Prot: 34,99g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Tomates, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café. Lounas: Suco de Abacaxi com Hortelã. Välipalat/Muut: Caldo de Mandioca, Rondelli de Presunto e Queijo, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. lisää...
|
|
1972 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|