Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sofcon
sofcon
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
183
Seuratut
52
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
76 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,6 kg
Tämänhetkinen paino
70,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
5,4 kg
Seuraa
Painohistoria - sofcon
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Rafael Ademir
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
DreeVegan
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
DeahFitness
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Beapsdf
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen sofcon viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Mangot
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Vaellus
Lenkki
Näytä dieettikalenteri