|
Итог за день 974ккал и бжу 71/28/112 (за кадром осталась шоколадка киндер со злаками☺️🍫)
|
1445 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 81,95g | Hh: 148,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lounas: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблоко, Киндер Шоколад со Злаками, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kSeNyA2126
|