|
Овсяночка с грецким орехом, мёдом, арахисовой пастой и клубникой. Доброе утро!)
|
1850 kcal
|
Rasva: 100,27g | Prot: 85,14g | Hh: 161,44g.
Aamiainen: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Lounas: Татошкина Кухня Штрудель , Alpro Soya Соевое Молоко Bio, Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". lisää...
|
|
1972 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 13 minuuttia, Kuntopiiri - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - S_Nightcat
|