|
Meine tägliche Runde wächst! Bin inzwischen bei 10000 Schritten am Tag (statt 8000) 🌞
|
1854 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 58,44g | Hh: 180,43g.
Aamiainen: Alnatura Hafer Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Activia 100% Pflanzlich Heidelbeere. Lounas: Mondo Italiano Steinofen Pizza Caprese. Päivällinen: Avocado, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Weißwein, Manner Original Neapolitaner. lisää...
|
|
2200 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 33 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Bravo, sei stolz auf dich. 💪👍🤗
08 touko 20 jäseneltä: Biba64
|
08 touko 20 jäseneltä: HelgaBeimer
|
Das ist super 👍sieht wirklich nach ner tollen Runde aus
08 touko 20 jäseneltä: locke33
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelgaBeimer
|