Päiväkirja - ernawati wasnain, 09 touko 20

ramadhan engga teratur..kadang minim kadang surplus banyak 😑, 2 hari libur puasa ..awut awutan 😥😥

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2020:
1056 kcal Rasva: 47,04g | Prot: 52,08g | Hh: 109,73g.   Aamiainen: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Kelapa, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lounas: Tempe Goreng. Päivällinen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Ikan Asin, Urap, Bango Kecap Manis, Pepaya Muda, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Asin. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ernawati wasnain


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.