Päiväkirja - Dreja44, 09 touko 20

Wünsche euch ein super tolles Wochenende 🥰
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2020:
1212 kcal Rasva: 61,09g | Prot: 69,74g | Hh: 103,54g.   Aamiainen: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Corny Free Joghurt, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, K-Classic Butterkäse. Lounas: Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade. Päivällinen: Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🌺 
08 touko 20 jäseneltä: Franzi 55

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dreja44


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.