|
сошла с Иг. не подходит мне, из за того что согла были 2-3дня зажоры и пиво и конфеты. стыдно. купила Афобазол,буду восстанавливать нервы. наверное дошла за последние время к самому максимуму. обидно но руки опускать нельзя. смогла тогда,смогу и сейчас.
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
204 kcal
|
Rasva: 14,49g | Prot: 14,05g | Hh: 3,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|