Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2726 kcal
|
Rasva: 84,89g | Prot: 241,40g | Hh: 248,83g.
Aamiainen: Roi Thai Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное, Колобок Манная Крупа, Ашан Черника Замороженная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Lounas: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Магнит Картофель, Ленинградская Птицефабрика Курица, Цыплята-Бройлеры, Бедро, Только Мясо. Päivällinen: Яйцо Куриное, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Välipalat/Muut: Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Lutik Шампиньоны Резаные, Магнит Морковь Свежая. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|