|
Доброе утро💗
Подскажите пожалуйста, макароны для расчета КБЖУ взвешивают уже приготовленные или не приготовленные?
|
794 kcal
|
Rasva: 23,29g | Prot: 59,34g | Hh: 92,45g.
Aamiainen: Лук, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Макфа Макаронные Изделия, Шампиньоны, Family Life Смесь с Брокколи. Lounas: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Päivällinen: Лук, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Vici Креветки Очищенные, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Sen Soy Tom Yum Paste. lisää...
|
|
 Kommentit
Сырые обычно)) хотя может кто и готовые взвешивает, я всегда до варки.
12 touko 20 jäseneltä: elenchik227
|
тоже задумываясь над этим вопросом, но я взвешиваю уже сваренные
12 touko 20 jäseneltä: nliza35521
|
12 touko 20 jäseneltä: Juli_FF
|
раньше сваренные каши и макароны взвешивал ПОСЛЕ - с недавних пор - стал взвешивать их ДО - в принципе разницы нет (надо только учитывать, что они развариваются втрое и поэтому выбирать из списка соответствующий калораж) если готовишь на один раз и только для себя - но если на 2-3 дня, то выхода иного нет, кроме как взвешивать уже ПОСЛЕ
13 touko 20 jäseneltä: baursak3k
|
макароны, как и крупы, необходимо взвешивать в сухом виде( ДО готовки)
13 touko 20 jäseneltä: barrtashulya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|