|
|
1987 kcal
|
Rasva: 84,09g | Prot: 154,30g | Hh: 154,32g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Ролл Пшеничный. Lounas: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Готово! Рассольник, Лимонный Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Киноа, Помидоры, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Midori Морская Капуста с Кимчи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Каравай Ролл Пшеничный, Лимонный Сок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Кофе, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи, Зеленый Чай, Fitness Formula BCAA 2:1:1. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artyomenergo
|