Päiväkirja - Ailyana, 19 touko 20

Талия 99, грудь 99,бедра 108
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2020:
288 kcal Rasva: 15,76g | Prot: 14,46g | Hh: 22,97g.   Aamiainen:  Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр,  Пшеничный Хлеб,  Омлет с Молоком. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ailyana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.