Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 84,33g | Prot: 63,65g | Hh: 50,33g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Миндаль , Грецкие Орехи, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Свинина Лопатка. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|