Päiväkirja - Lana J, 23 heinä 13

Worked hard.
Ate clean.
Ate too much.
Not enough formal exercise.
I will do better!!!
I am tough, rough, strong and a winner.

55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.