Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 106,62g | Prot: 102,59g | Hh: 129,56g.
Lounas: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Lamm, Bratwurst. Välipalat/Muut: Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|