Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 89,33g | Prot: 85,84g | Hh: 159,75g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark, Tomaten, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Wassermelone, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|