Päiväkirja - Rafaele Adam, 27 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
106 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2020:
966 kcal Rasva: 30,01g | Prot: 84,00g | Hh: 82,14g.   Aamiainen: Dolce Gusto Espresso. Lounas: Lidl Tomates Pelées , Carrefour Oignon,  Pomme de Terre Rôtie,  Aiglefin Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Carrefour Cornichons Fins , Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Lidl Escalope de Dinde,  Riz Basmati (Cuit). Välipalat/Muut: La Tisanière Drainage & Élimination, Elephant Tisane, Elephant Tisane. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rafaele Adam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.