Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 45,68g | Prot: 44,75g | Hh: 232,21g.
Aamiainen: Клубника, Геркулес Монастырский, Мёд, Живая Еда Проростки Пшеницы. Lounas: Мёд, Живая Еда Проростки Пшеницы, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Päivällinen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сельдерей, Магнит Персик. Välipalat/Muut: Starbucks Молочный Кофейный Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|