Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Olga.Aspr
Olga.Aspr
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
1518
Seuratut
6
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,7 kg
Tämänhetkinen paino
59,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
2,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Olga.Aspr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
littlEnergizer-220v
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
a.n.a.m.o.r
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
mari_699
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen Olga.Aspr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сметана 15%
Творог 5%
Tuorekurkku (Kuorineen)
Bodypump
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri