Päiväkirja - mkusmiati301299, 02 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2020:
1584 kcal Rasva: 58,34g | Prot: 100,36g | Hh: 165,21g.   Aamiainen: Bubur Ayam. Lounas:  Tempe Orek,  Nasi Goreng Ayam. Päivällinen:  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Välipalat/Muut:  Cilok,  Tahu Isi,  Tahu Goreng,  Bakso Daging Sapi. lisää...
2144 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mkusmiati301299


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.