Päiväkirja - Sensenary, 02 kesä 20

Итак, 2 последние недели мая я переживала не лучшие времена моего пищеварения. Где-то хватанула глютен, что спровоцировало обострение с полным набором: диспепсия, вздутие, боли, отвратительное самочувствие и состояние в целом. Вчерашние анализы показали сдвиг лейкоцитарной формулы и падение уровня гемоглобина.

Целиакия - это, блядь, болезнь, а не модное развлечение. Каждый раз, когда вижу идиотов, которые "не ем глютен, патамушта модна", хочется убивать. Поживите с ощущением, что вас раздуло как лягушку через трубку, а заодно почувствуйте на себе падение качества жизни. Про аутоиммунное бесплодие, сокращение срока жизни и отмирание слизистой кишечника даже упоминать не хочу.

Помимо всего прочего ещё и тренировочный процесс страдает.
Попробуйте бегать, когда тянет блевать в кусты.

В понедельник после анализов проконсультировалась с гастро, мне дали добро на суточное голодание на воде и травяных настоях (и двух килограммах лекарств). Вместо суток вышло 36 часов, потому что уснула в 20:00 и пропустила приём пищи в 22, а утром завтракать не хотелось.

Вздутие ушло.
Ощущение физического голода так и не вернулось.
Но это нормально при моих проблемах.
Впереди высокожировая диета с ограничением количества углеводов до 120 гр. Надеюсь, в этот раз отделаюсь лёгким испугом, в прошлый восстанавливалась почти полгода.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2020:
1495 kcal Rasva: 85,17g | Prot: 105,74g | Hh: 87,10g.   Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Сарафаново Кефир 3,2%,  Банан,  Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог 9%,  Замороженная Ежевика. Lounas: Starbucks Капучино Гранде без Сахара,  Тофу,  Спаржа,  Лосось на Пару,  Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Flaman Сыр Эдам Копченый. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sensenary


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.