Päiväkirja - Iren_gavrish, 02 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2020:
1107 kcal Rasva: 38,26g | Prot: 50,65g | Hh: 146,58g.   Aamiainen: Своя Лінія Мед, Тыквенная Каша с Изюмом. Lounas:  Хлеб Бородинский,  Чеснок, President Сметана 10%, Борщ на Втором Бульоне. Päivällinen: Хлебодар Хлеб "Гетьманский" Бездрожжевой,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Котлеты из Карпа, President Сметана 40%,  Укроп,  Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Творог 18%,  Земляника, Ферма Кефир 1%, Черешня, Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iren_gavrish


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.