Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 75,73g | Prot: 70,02g | Hh: 166,35g.
Aamiainen: Zentis Nusspli , K-Classic Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Bäckerei Schneider Schneiders Weckchen, Bäcker Peter Röggelchen. Lounas: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McDouble Chili Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheSaint74
|