|
einen tollen Tag für Euch alle🥰
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 58,73g | Hh: 93,05g.
Lounas: Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. Päivällinen: Kaufland Magerquark, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
09 kesä 20 jäseneltä: Büffetsau
|
09 kesä 20 jäseneltä: toumana
|
09 kesä 20 jäseneltä: Rhomea
|
Habe noch einen schönen Abend 🙋♀️
09 kesä 20 jäseneltä: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|