|
makan sebelum workout!
|
571 kcal
|
Rasva: 18,08g | Prot: 36,12g | Hh: 73,30g.
Aamiainen: Madu, Jahe, Kunyit, Teh Herbal, Pepaya, Pisang, Van Houten Cocoa Powder, Rebo Kuaci Original, Dancow Fortigro Vanilla, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Terung, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas), Tahu, Sambal Goreng. lisää...
|
|
 Kommentit
terongnya diapain itu kakk ? terus yg coklat itu apa yaa
10 kesä 20 jäseneltä: adzah1
|
iya apa ya keliatan simple banget
10 kesä 20 jäseneltä: CitraLee
|
terongnya diapain itu kak? aku pecinta terong ungu. pliss kasih tau
10 kesä 20 jäseneltä: sehatlely
|
10 kesä 20 jäseneltä: Riskia nadhia
|
Sry baru buka aplikasi teman" ,😁
Terungnya itu di panggang di pan saja. Apinya kecil aja, biar masak ke dalam. Terus aku iris tipis biar matangnya bagus.
Kalo yg coklat itu, itu ikan salam yg di rwbus aku suwir" pakein kecap, lada sama minyak wijen.
Simpel tapi serius enak banget trus kenyang bangett
10 kesä 20 jäseneltä: chocostrawberry
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chocostrawberry
|