BASTA DE HACERME LA BOBI!!!!!! a empezar la dieta de nuevo.... y tengo q cuidar mi higado por q esta medio mal... media pila media pila!!
|
1279 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 68,27g | Hh: 186,86g.
Aamiainen: Jugo de Naranja, Jugo de Zanahoria, Pan Blanco, Té (Infusión). Lounas: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Päivällinen: Cereal Mix Granola Tradicional, Azúcar, La Salteña Tapas para Empanadas Light, Plátano, Zanahoria, Huevo, Zapallito Verde. Välipalat/Muut: Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, BC Mermelada Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, Bimbo Pan Salvado Light. lisää...
|
|
2186 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 5 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kotityöt - 4 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
Kommentit
que te paso en el higado?
12 elo 13 jäseneltä: OnlyGYM
|
me puse la vacuna contra la Hepatitis B y me cayó pesadisima.... ya va a pasar.... igual voy por la segunda dosis y son 3... mmmmmm de todos modos es bueno para obligarme a comer sano por q venia comiendo muchas porquerias. ya me estoy acostumbrando a tomar infusiones sin edulcorante ni azucar... eso es bueno!
12 elo 13 jäseneltä: Vickyta83
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vickyta83
|