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Liittynyt: heinäkuu 2013
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Painohistoria

Alkupaino
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg

Tämänhetkinen paino
73,7 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino
76 kg
Vielä jäljellä: 2,3 kg
Llegue a esta pagina buscando una calculadora de alimentos, note que habia una comunidad y me anote, soy deportista desde los 4 años de edad hoy en dia me encuentro en una dieta para quemar unos 5 / 12 kilos de grasa y aumentar un poco mas de masa muscular, llevo una semana entrenando y con la nueva rutina y la nueva dieta, y todo va perfecto.

Actualizando 23-09-2013
Mi dieta no la anoto en esta pagina, es logicamente inhumano consumir 100 calorias por dia, la anoto en mi maquina, asi que no pregunten mas jaja

Actualizando 06/10/2013

actualizando 01 03 2019

de regreso en fat secret
no me contacten mediante mi mail ya que microsoft hotmail no me permite recuperarlo, hablenme por aca y paso whatsapp
Nueva meta: llegar a 87 kilogramos de masa muscular.

Painohistoria - OnlyGYM


Seuratut

luli_lu1
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
Luciana1010
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down


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