Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 121,55g | Prot: 99,20g | Hh: 83,34g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 9%, Голубика, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сарафаново Кефир 3,2%. Lounas: Кето бублик, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». Päivällinen: Сливочное Масло, Лисички Жареные, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Сельдерей. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sensenary
|