Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 28,62g | Hh: 75,42g.
Aamiainen: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's Breakfast Burrito, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Välipalat/Muut: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), General Mills Rice Chex Cereal, 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christym3303
|