Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 53,91g | Hh: 88,61g.
Aamiainen: Queso Mozzarella, Galletas Saltinas, Fresas. Päivällinen: Pasta de Tomate, Huevo Cocido, Aceite Vegetal, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida, Tomates, Quaker Avena en Hojuelas , Salsa Barbecue. Välipalat/Muut: Vino Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dpnarvaez
|