Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 101,30g | Hh: 187,65g.
Aamiainen: Капучино, Творожная Запеканка с Вишней. Lounas: Кукси. Päivällinen: Борщ с Говядиной, Чистая Линия Кефир, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Говядина Постная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.certus
|