Päiväkirja - 아주심, 16 kesä 20

빵구경하며 식단먹기.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2020:
1246 kcal Rasva: 37,95g | Prot: 169,77g | Hh: 60,44g.   Aamiainen: 한끼 오트밀, 닭가슴살, 아메리카노, 코코넛오일, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Lounas: 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란흰자. Päivällinen:  삶은 계란흰자, 닭가슴살, 아몬드. Välipalat/Muut:  아메리카노, 엔제리너스 아메리치노 오리지널, XTEND PRO WHEY ISOLATE, XTEND BCAAs. lisää...
173 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
어떻게 그럴수가...🤤🤤😲 
16 kesä 20 jäseneltä: jeong's
글만 봐도 괴롭네요! 
16 kesä 20 jäseneltä: baekgoo
그거이 가능한가요? 고냥이가 생선두고 풀먹기.. 
16 kesä 20 jäseneltä: marsstar7
진짜 대단하심~ 
16 kesä 20 jäseneltä: chameseul
으아 어찌 참는다요 
16 kesä 20 jäseneltä: Belinda Kim
빵을 참을수 있다니... 
16 kesä 20 jäseneltä: kiwido121
다이어터의 본의아닌 현대식 자린고비 ㅠㅠ 
16 kesä 20 jäseneltä: ryu125
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 얼마전에 초코파이 빈 봉투 냄새만 맡으면서 아 맛있다.. 아 맛있다.. 이랬는데... 사진 보니까 진짜 눈물나네요 ㅠㅠㅠ 
17 kesä 20 jäseneltä: YumKim
절절히느껴져요 저도아이들 점심해주며코로킁킁 냄새흡입애들먹는거보며눈으로만족~^^;; 
18 kesä 20 jäseneltä: 은초롱마미
배워갑니다~ 내일 전 컵라면 앞에 놓고 바사를 먹어볼랍니다~ bb 
18 kesä 20 jäseneltä: hobodon (호주부)
이런날은 스트레스지수가 많이 상승하는데도 계속 빵, 과자, 초콜렛을 사게됩니다 -.- 다이어트 부작용인가봅니다 
18 kesä 20 jäseneltä: 아주심

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 아주심


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.