Päiväkirja - Lu Luciana, 20 kesä 20

Ovos em conserva. Para quem consome muito ovos é sempre bom ter novas formas de variar. Pode deixar preparado de um dia para o outro para o café da manhã e outras refeições Ovos cozidos, no vidro com água morna temperada a gosto. Guardar na geladeira.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2020:
1066 kcal Rasva: 52,11g | Prot: 52,67g | Hh: 94,36g.   Aamiainen:  Café, Tirol Leite Integral, Excelsior Pão de Queijo. Lounas:  Ovo. Päivällinen:  Repolho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Välipalat/Muut: Parati Biscoito Maizena. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Amo ovo em conserva. Acho que fica mais gostoso no terceiro dia. 
21 kesä 20 jäseneltä: alynefilheiro
Alyne, vou experimentar no terceiro dia😊 quando sobrar😂 
23 kesä 20 jäseneltä: Lu Luciana

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lu Luciana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.