Päiväkirja - FeOscarina, 22 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
865 kcal Rasva: 63,33g | Prot: 45,41g | Hh: 21,09g.   Aamiainen: Café. Lounas:  Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Ervilha Torta,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Päivällinen: Heinz Maionese, Panini Low Carb, Jussara Creme de Leite,  Café, Ouro de Minas Queijo Minas Artesanal, Subway Tomate. Välipalat/Muut: Polpa Norte Polpa de Coco. lisää...
2009 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FeOscarina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.