Päiväkirja - FeOscarina, 25 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2020:
1115 kcal Rasva: 85,24g | Prot: 54,88g | Hh: 32,65g.   Aamiainen:  Chá (Infusão). Lounas: Sadia Pescoço de Peru,  Ervilha Torta. Päivällinen: Clight Suco Lima Limão, Heinz Molho de Tomate Tradicional,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon em Cubos,  Ovo Poché. Välipalat/Muut: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, La Violetera Azeitonas Verdes, Jussara Creme de Leite, Menina Leite de Coco,  Abacate. lisää...
1928 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
não esquece as saladas, elas são fonte de fibras e minerais, que ajudam no metabolismo e na saciedade🤗 
26 kesä 20 jäseneltä: Ropalheta76
Olá Ropalheta76, Obrigada pelo lembrete... estou me programando para trazer do supermercado na próxima semana e colorir o prato. Bjux 
26 kesä 20 jäseneltä: FeOscarina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FeOscarina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.