|
off track sejak bulan lalu dan blm tau sampe kapan..
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 46,21g | Prot: 79,48g | Hh: 180,94g.
Aamiainen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Välipalat/Muut: Roma Malkist Krim Keju Manis, Roma Biskuit Kelapa, Brownie . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peachylatte
|