|
ОБ 103
ОЖ 94
ОТ 78
ОПГ 78
ОР 30,5
ОН 57
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 83,71g | Prot: 55,10g | Hh: 121,83g.
Aamiainen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Snickers Молочное Мороженое, Ашан Улитка Греческая Курица с Паприкой. Välipalat/Muut: Нектарин, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|